Das weibliche Kondom ist ähnlich wie das männliche Kondom. Es ist ein dünnes Stück Material (in der Regel eine Art latexfreier Gummi oder Kunststoff), das wie eine Hülse geformt ist und das Eindringen von Spermien in den Gebärmutterhals und die Gebärmutter verhindert und vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützt.
Dieser Artikel ist Teil unserer Verhütungsserie!
Was wir hier behandeln
Hinweis: Die nachstehenden Informationen stammen aus den Referenzen (1-5), sofern nicht anders angegeben.
Worum handelt es sich?
Das weibliche Kondom ist ähnlich wie das männliche Kondom. Es ist ein dünnes Stück Material (in der Regel eine Art latexfreier Gummi oder Kunststoff), das wie eine Hülse geformt ist und das Eindringen von Spermien in den Gebärmutterhals und die Gebärmutter verhindert und vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützt. Das Kondom für den biologisch weiblichen Körper wird auch als "Innenkondom" bezeichnet und kann von allen Personen mit einer Vagina verwendet werden. Es kann auch beim Analverkehr verwendet werden, obwohl die folgende Beschreibung für die Verwendung in der Vagina gilt. Das Innenkondom ist für den einmaligen Gebrauch bestimmt und sollte bei jedem penetrativen Geschlechtsverkehr verwendet werden.
Kondome sind einzeln verpackt, und man muss jedes Mal, wenn man Sex hat, ein neues benutzen (und in manchen Fällen auch zu verschiedenen Zeitpunkten während des Sex. Mehr dazu kannst du weiter unten lesen). Innenkondome sind oft schwieriger zu finden als äußere Kondome (6), und können je nach Ort auch teurer sein. Sie sind oft in Drogerien, Sexshops und Apotheken erhältlich. Wenn du in diesen Geschäften keine Kondome für Frauen bekommst, wende dich an eine Frauenklinik oder eine Klinik für sexuelle Gesundheit.
Ein Vorteil von Innenkondomen ist, dass die Frau oder Person mit Vagina die Kontrolle über den Schutz hat. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass das Kondom nicht so fest auf dem Penis sitzt, so dass die Person mit dem Penis beim Geschlechtsverkehr möglicherweise mehr Gefühl empfindet - andere finden jedoch, dass ein innenliegendes Kondom das Gefühl sogar verringert (6). Was auf dich zutrifft, kannst du nur herausfinden, indem du es selbst ausprobierst.
Ein Nachteil ist, dass Frauenkondome oft viel teurer sind als männliche Kondome, und dass sie oft schwerer zu finden sind.
Wie funktioniert die Methode?
Das Kondom für die Frau schützt wie das Kondom für den Mann vor Schwangerschaft und Geschlechtskrankheiten, indem es eine physische Barriere bildet, die Spermien und Keime nicht überwinden können. Das Kondom sollte vor dem ersten Kontakt der Vagina mit dem Penis eingesetzt werden, und es sollte immer nur eines gleichzeitig benutzt werden. Niemals zwei Kondome übereinander anbringen, denn die Reibung zwischen den Kondomen kann zu Rissen in den Kondomen führen. Kombiniere auch nicht ein weibliches und ein männliches Kondom, aus dem gleichen Grund.
Wenn du Kondome einer für dich neuen Marke verwendest, sieh dir immer zuerst die Anweisungen auf der Verpackung an. Achte auch auf das auf der Verpackung angegebene Verfallsdatum, bevor du sie benutzt! Wegwerfbare Verhütungsmittel können sich mit der Zeit zersetzen und das Risiko einer Schwangerschaft erhöhen.
Wie benutze ich ein Frauenkondom?
Wenn ihr mit dem Sex fertig seid, kannst du das Kondom entfernen, indem du den äußeren Ring drehst und das Kondom aus der Vagina ziehst. Überprüfe das Kondom auf undichte Stellen oder Löcher. Falls du undichte Stellen oder Löcher findest, wende dich an eine medizinische Fachkraft. Entsorge das Kondom mit dem Hausmüll und spüle es nicht in der Toilette herunter.
Manchmal muss man ein Kondom wegwerfen und ein neues benutzen, während man noch mitten beim Sex ist. Das ist notwendig, wenn du beim Aufziehen Löcher oder Risse im Kondom entdeckst oder wenn der Mann mit dem Penis ejakuliert hat und du den Sex fortsetzen willst.
Wie wirksam ist die Methode?
Das weibliche Kondom ist etwas weniger wirksam als das männliche Kondom. Bei perfekter Anwendung ist es zu etwa 95 % wirksam. Das bedeutet, dass von 100 Personen*, die das Kondom benutzen, 5 innerhalb eines Jahres schwanger werden (im Vergleich zu 2 beim männlichen Kondom). Bei normaler Anwendung sinkt die Wirksamkeit auf 79 %, d. h. 21 von 100 Personen* werden innerhalb eines Jahres schwanger (im Vergleich zu 18 bei einem männlichen Kondom).
Um das Schwangerschafts- und Krankheitsrisiko zu senken, ist es wichtig, das Kondom vor der vaginalen Penetration zu benutzen. Dazu gehört auch, darauf zu achten, dass der Inhalt eines benutzten Kondoms nicht in die Vagina gelangt. Dies kann passieren, wenn das Kondom nicht richtig eingeführt wurde, wenn der Penis außerhalb des Kondoms in die Vagina rutscht (was bedeutet, dass der Penis außerhalb des äußeren Rings in die Vagina eingedrungen ist) oder wenn man mit den Fingern die Vagina berührt oder in sie eindringt, nachdem man das Kondom entfernt hat. Vor-Ejakulat (die Feuchtigkeit, die während der Erregung aus dem Penis austritt, auch bekannt als "Vorsperma") kann auch Samenzellen von früheren, kürzlichen Ejakulationen enthalten. Denkt daran!
Was sind mögliche Nebenwirkungen?
Es sind keine Nebenwirkungen des Innenkondoms bekannt.
Wann kann ich die Methode nicht anwenden?
Wenn du nicht weißt, wie du ein Kondom richtig anwendest. Lies die Anweisungen auf der Verpackung oder auf der Packungsbeilage sorgfältig durch, bevor du Sex hast. Außerdem können die meisten Kondome nicht in Kombination mit einem Gleitmittel auf Ölbasis verwendet werden, da dies das Material des Kondoms beschädigt. Stattdessen solltet ihr ein Gleitmittel auf Wasserbasis wählen.
Funktioniert die Methode sofort?
Ja. Nach dem Einführen schützt ein Kondom sofort. Kontrolliere das Kondom beim Einsatz und nach dem Herausnehmen auf Löcher und Risse.
Was passiert mit meiner Fruchtbarkeit, wenn ich damit aufhöre?
Da bei der Anwendung dieser Methode nichts in deinem Körper passiert, ändert sich auch nichts, wenn du die Methode nicht mehr anwendest. Bei ungeschütztem Geschlechtsverkehr besteht ein höheres Risiko einer Schwangerschaft als bei der Verwendung von Verhütungsmitteln.
Schützt die Methode vor Geschlechtskrankheiten?
Ja. Bei richtiger Anwendung schützt ein Kondom vor Geschlechtskrankheiten, einschließlich HIV. Ausnahmen sind Genitalwarzen und Schamläuse. Wenn du Genitalwarzen an einer Stelle hast, die von einem Kondom nicht abgedeckt wird (z. B. am Penisansatz, im Schambereich, an der Vulva oder am Hodensack), kannst du deinen Sexualpartner trotzdem mit Genitalwarzen anstecken. Läuse befinden sich immer im Schamhaar, das normalerweise nicht von einem Kondom bedeckt wird. Außerdem verringern Kondome zwar das Risiko einer HPV-Übertragung, aber sie können das Risiko nicht auf Null reduzieren, da HPV auch durch Hautkontakt (zwischen Bereichen, die ein Kondom nicht abdeckt) übertragen werden kann.
Schließlich schützt das innere Kondom, wenn es in die Vagina eingeführt wird, nur vor Geschlechtskrankheiten, wenn es sich um Vaginalsex handelt. Es schützt nicht, wenn ihr Anal- oder Oralsex in diesem Fall habt. Wenn du ein inneres Kondom in den Anus einführst, bist du natürlich auch beim Analverkehr vor Krankheiten geschützt.
*Mit Menschen sind hier alle gemeint, die schwanger werden können, einschließlich Mädchen, Frauen, nicht-binäre Menschen und Transgender-Männer, die noch ihre Gebärmutter, Vagina und Eierstöcke haben.
Bist du neugierig auf andere Methoden, um dich vor einer ungewollten Schwangerschaft zu schützen? Informiere dich hier über andere Verhütungsmethoden!
Dieser Artikel wird noch medizinisch geprüft.
Mitwirkende
Verfasst von Juliëtte Gossens
Rezensiert von Sophie Oppelt und Selina Voßen
Bearbeitet von Juliëtte Gossens
Übersetzt von Sophie Oppelt
Referenzen
McFarlane I (ed.). Seeing the unseen: The case for action in the neglected crisis of unintended pregnancy. United Nations Population Fund. 2022. Available from: https://www.unfpa.org/sites/default/files/pub-pdf/EN_SWP22%20report_0.pdf
Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ (eds.). Hacker & Moore’s Essentials of Obstetrics & Gynecology. 6th ed. Philadelphia: Elsevier; 2016.
Hoffman BL, Schorge JO, Halvorson LM, Hamid CA, Corton MM, Schaffer JI (eds.). William’s Gynecology. 4th ed. New York: McGraw-Hill Education; 2020.
Centers for Disease Control and Prevention. The United States Medical Eligibility Criteria for Contraceptive Use, 2016 (US MEC). Available from: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/mmwr/mec/summary.html
Centers for Disease Control and Prevention. 2016 U.S. Selected Practice Recommendations for Contraceptive Use (U.S. SPR). Available from: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/mmwr/spr/summary.html
Masvawure TB, Mantell JE, Mabude Z, Ngoloyi C, Milford C, Beksinska M et al. “It’s a Different Condom, Let’s See How It Works”: Young Men’s Reactions to and Experiences of Female Condom Use During an Intervention Trial in South Africa. Journal of sex research. 2014;51(8):841-851. DOI: 10.1080/00224499.2013.814043
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